遺精滑精吃啥好 六種食療方法推薦
遺精對(duì)很多男性朋友來(lái)說(shuō)是一件再也正常不過(guò)的事情了，一般對(duì)身體是沒(méi)有影響了。其實(shí)，像病理性的遺精如滑精也是遺精的一種，下面就跟著小編一
2025-06-01
遺精滑精吃啥好 六種食療方法推薦
時(shí)間：2025-06-01 22:18 作者：修身堂
遺精對(duì)很多男性朋友來(lái)說(shuō)是一件再也正常不過(guò)的事情了，一般對(duì)身體是沒(méi)有影響了。其實(shí)，像病理性的遺精如滑精也是遺精的一種，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。
遺精滑精吃啥好
1、首烏雞蛋
首烏，雞蛋，蔥、姜、鹽、料酒、味精、豬油各適量。把雞蛋、首烏放入鍋內(nèi)，加水適量，再放佐料先用旺火燒沸后，即改文火。待蛋熟湯稠后，即去首烏，蛋取出剝殼，再放入湯中煮2分鐘，加入味精少許。
2、金櫻芡實(shí)粥
金櫻子15克，芡實(shí)30克，粳米60克。先煎金櫻子取濃汁，去渣。藥汁與芡實(shí)、粳米同煮成粥。每日1劑，分2次溫服，2～3天為1療程。見(jiàn)效后可再服2療程鞏固療效。感冒期間，以及發(fā)熱者忌服。
3、菟絲山藥粥
菟絲子40克，山藥40克，粳米60克，白糖適量。先將菟絲子洗凈后搗碎，加水煎取汁，去渣后，入粳米煮成粥，將山藥研細(xì)末，加入粥中再煮片刻即成，加白糖適量即可服食。適用于腎虛不固者。腎陰虧虛者不宜。
4、芡實(shí)核桃蓮子粥
芡實(shí)研粉，核桃仁，蓮子肉，大紅棗。先用涼開(kāi)水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開(kāi)湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。
5、蓮子煲豬肚
蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開(kāi)，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。
6、三子養(yǎng)精粥
金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個(gè)月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。
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