女性腎虛腎虧的十大癥狀

時(shí)間：2025-09-17 07:45 作者：修身堂

女人也會(huì)腎虛?當(dāng)然，腎虛可不是男人的專利。由于工作壓力大，生活沒有規(guī)律，腎虛正在不斷逼近處于亞健康狀態(tài)的“亞女人們”。你是不是在卸完妝后發(fā)現(xiàn)自己面容枯槁，眼圈發(fā)黑，秀發(fā)沒有光澤呢?其實(shí)，這可能就是腎虛惹的禍。

女性腎虛腎虧的十大癥狀

腎虛不僅令女性的美麗不復(fù)存在，而且還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，不孕等疾病，因此危害非常大。本文為您提示女性腎虛腎虧腎的十大狀況寫真。

(一)黃褐斑

分柝：腎氣不足，不能泫潤(rùn)肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。

(二)黑眼圈

分柝：中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”這都會(huì)表現(xiàn)出黑眼圈。

(三)怕冷

腎陽為全身陽氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽氣鼓動(dòng)，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。

(四)月經(jīng)不調(diào)

中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)，沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發(fā)軟，小腹脹痛等癥狀。

(五)不孕

腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等癥狀。

(六)腰酸痛

中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。

(七)骨質(zhì)疏松

原因：腎主骨，腎虛易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，此在更年期后的中老年婦女中尤其常見。

(八)口干唇燥

原因：中醫(yī)認(rèn)為腎為水之本，腎虛會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分布的不平衡，因此腎虛會(huì)出現(xiàn)口干唇燥，同時(shí)常伴有血糖升高等癥狀。

(九)夜尿清長(zhǎng)

腎主水，腎陽不足，就會(huì)出現(xiàn)夜尿色清且量多，同時(shí)會(huì)伴有肢冷，乏力等。

(十)烘熱出汗

原因：卵巢功能衰退后出現(xiàn)烘熱，出汗，心悸等更年期綜合癥，中醫(yī)認(rèn)為腎氣衰是其根本。

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