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男人性欲低下怎么辦是什么原因造成的

時間：2025-05-27 07:30 作者：修身堂

性欲低下指的是對性的欲望不足，而男人性欲低下是很少見的癥狀。那么男人性欲低下是什么原因？該怎么辦？

一、男人性欲低下的三大原因

1、藥物因素

某些藥物如果長期服用，或是一段時間內(nèi)過度的服用，都可能會成為影響男性性欲低下的誘因，通常諸如鎮(zhèn)靜劑、抗組織胺藥物、抗胃痙攣藥、治療胃、十二指腸潰瘍藥物以及抗高血壓藥物等應(yīng)注意謹(jǐn)慎服食。

2、情緒因素

良好的性生活離不開夫妻雙方愉悅的心境，如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導(dǎo)致性欲低下。所以如果夫妻雙方任何一方有這方面的陰影，或是關(guān)系不融洽，都可能成為影響性欲的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3、疾病因素

泌尿生殖系統(tǒng)疾病是男性常見的疾病情況，患病后首先是對男性的生殖健康造成嚴(yán)重的影響，其次也會進(jìn)一步對性生活和性欲形成不良影響。久之可能會抑制性欲望，最終導(dǎo)致性欲降低。除此之外一些常見的全身性疾病也不要忽視。

二、男人性欲低下有哪些危害

男人性欲低下的危害：會影響夫妻感情。往往也是身體及精神狀況的具體反應(yīng)，所以應(yīng)引起足夠的重視，要及時進(jìn)行身體健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。已婚夫婦隨著年齡的增長，性-欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發(fā)展的必然趨勢，一般不認(rèn)為是病態(tài)。

三、男人性欲低下怎么辦

1、及時就醫(yī)

導(dǎo)致性欲低下的原因有很多種，而疾病便是其中的一種，如前列腺炎等，不僅會伴隨有一定的并發(fā)癥，如疼痛，排尿異常等，還會使性功能出現(xiàn)障礙。建議大家應(yīng)及時前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，最好可以做個全身檢查，以便醫(yī)生可以及時的確定病因和治療方法。

2、緩解壓力

男人性欲低下怎么辦？應(yīng)及時緩解壓力。在大多數(shù)中國家庭中，男性往往承擔(dān)著養(yǎng)家糊口的重任，故而便會面臨有較大的壓力，如工作，經(jīng)濟(jì)等，若不及時的進(jìn)行自我調(diào)整的話，不僅會影響到整體的精神狀態(tài)，還會出現(xiàn)性欲低下，煩躁抑郁等癥狀，十分不利于身體的健康。建議大家平時可通過一些方法來放松一下身心，如外出旅行，聽音樂運(yùn)動等，都有助于性欲的恢復(fù)。

3、合理飲食

由于地理位置的不同，使得我們每個人的口味都變得有所不同。若長期食用過多的辛辣刺激的食物，如海鮮，辣椒等，并且還抽煙喝酒的話，一來會對腸胃造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛腹瀉，二來會對性欲產(chǎn)生影響。建議大家平時應(yīng)保證飲食的清淡性，可多吃些新鮮的蔬菜與水果。

4、注意鍛煉

適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動不僅可以幫助促進(jìn)腸胃的蠕動，預(yù)防便秘，還可以起到增強(qiáng)自身免疫力和增強(qiáng)性欲的作用。建議大家平時應(yīng)盡可能的抽出些時間來進(jìn)行體育運(yùn)動，如跑步，騎自行車，仰臥起坐等，既能夠幫助緩解性欲問題，還有助于提升個人的魅力。

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