房事時(shí)間短怎么辦 七個(gè)延長(zhǎng)時(shí)間的小技巧
夫妻生活是夫妻和諧的一個(gè)重要因素，也影響著家庭的和諧，沒(méi)有了和諧的夫妻生活，家庭也會(huì)面臨著解體，可見(jiàn)夫妻生活的重要性。那么房事時(shí)間短
2025-06-02
房事時(shí)間短怎么辦 七個(gè)延長(zhǎng)時(shí)間的小技巧
時(shí)間：2025-06-02 21:18 作者：修身堂
夫妻生活是夫妻和諧的一個(gè)重要因素，也影響著家庭的和諧，沒(méi)有了和諧的夫妻生活，家庭也會(huì)面臨著解體，可見(jiàn)夫妻生活的重要性。那么房事時(shí)間短怎么辦？延長(zhǎng)時(shí)間又有哪些方法？
延長(zhǎng)房事時(shí)間的六個(gè)小技巧
1、鍛煉身體，加強(qiáng)身體鍛煉除了增強(qiáng)體質(zhì)外，還能有助于性能力的提升。平時(shí)經(jīng)常慢跑，下蹲，仰臥起坐等增強(qiáng)耐力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉你會(huì)明顯感覺(jué)到在床上的活力大大好于從前。鍛煉越久效果越好哦。
2、做足前戲，做足前戲會(huì)大大增加女伴高潮的可能。同時(shí)在前戲的過(guò)程中也會(huì)讓自己比較激動(dòng)的情緒慢慢平復(fù)，有利于自己在后面的性事中更好的發(fā)揮，從而避免因?yàn)檫^(guò)于激動(dòng)而草草了事。
3、戴上套套，戴上套套對(duì)你有很多好處，可是卻有很大一部分男性不愿意這樣做，會(huì)覺(jué)得像隔靴搔癢，其實(shí)戴上套套不僅可以預(yù)防性病和避孕，對(duì)你的性愛(ài)時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)大有好處，隔著套套會(huì)減少陰莖敏感的敏感度，從而達(dá)到控制時(shí)長(zhǎng)的目的。
4、提肛練習(xí)，主要是鍛煉前列腺，隨時(shí)可以做，好處多多，一邊刷知乎一邊做！每次十分鐘，每天3次，堅(jiān)持一星期就能初步體現(xiàn)效果了，貴在堅(jiān)持受益終生，老了以后你跟你老婆會(huì)感謝我。
5、深蹲練習(xí)，為什么翹臀是性感的標(biāo)志之一，無(wú)論男女？因?yàn)樾阅芰Ω尾繖C(jī)能是有直接關(guān)系的，具體鍛煉方法不贅述。
6、延時(shí)練習(xí)打飛機(jī)時(shí)有意識(shí)的讓大腦控制射精時(shí)間，通過(guò)鍛煉建立并增強(qiáng)大腦意識(shí)對(duì)性功能神經(jīng)的控制，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，射精其實(shí)是可控的。
牙膏的妙用
牙膏的妙用，牙膏我們每個(gè)人都要用，不存在用的時(shí)候找不到的情況。那么怎么使用牙膏延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間呢？在性愛(ài)前大部分人都是要沖涼的，洗完之后將牙膏涂在陰莖上，用手來(lái)回搓洗，你會(huì)感覺(jué)到火辣辣的感覺(jué)，繼續(xù)搓洗大約三分鐘左右，直到感覺(jué)陰莖發(fā)木對(duì)手的感覺(jué)不明顯為止。然后用清水洗凈即可。
牙膏中的薄荷醇對(duì)皮膚表面神經(jīng)有抑制興奮的作用。這樣你的陰莖敏感度就大大降低了，在接下來(lái)進(jìn)行的性愛(ài)中你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的性愛(ài)時(shí)間有了非常大的提升哦，我自己曾試驗(yàn)過(guò)多次，效果非常明顯，而且沒(méi)有任何不良反應(yīng)。
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