生理周期影響體溫 原來還有這種說法
生理周期對女人的身體會產(chǎn)生很大影響，體溫也是被影響的一部分，今天小編就和大家一起看看為什么生理周期會影響體溫，有時候你或許不是發(fā)燒了
2025-05-14
生理周期影響體溫 原來還有這種說法
時間：2025-05-14 13:33 作者：修身堂
生理周期對女人的身體會產(chǎn)生很大影響，體溫也是被影響的一部分，今天小編就和大家一起看看為什么生理周期會影響體溫，有時候你或許不是發(fā)燒了哦。
生理周期影響體溫
卵巢除排卵外，還分泌激素，主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素為主。排卵后的卵泡形成黃體，而黃體能產(chǎn)生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激體溫中樞，使體溫略為上升，正常婦女在排卵后體溫可升高0.3-0.5攝氏度。
人們通過基礎(chǔ)體溫可測出體溫的變化，方法是在較長時間睡眠6—15小時以上，醒來，尚未進(jìn)行任何活動之前，由自己測得的體溫，起床后將所測體溫記錄于基礎(chǔ)體溫單上，逐日進(jìn)行，畫成曲線。
正常曲線是排卵前稍低，排卵期最低;而排卵后由于孕激素的致熱作用，體溫高于卵泡期。因此正常曲線呈雙相型，無排卵性月經(jīng)周期缺乏孕激素?zé)o上述規(guī)律性變化，體溫前后一致呈單相型。體溫變化的意義：
1、雙相型體溫可作為排卵的重要指標(biāo)，排卵時間在雙相體溫轉(zhuǎn)變前2—3天內(nèi)，單相體溫可肯定無排卵及黃體形成。
2、雙相型體溫高溫階段(黃體期)如超過16天以上，即有受孕可能，對于治療中的癥患者是喜兆，對于有習(xí)慣性史者，此時應(yīng)采取保護(hù)措施。
3、一般認(rèn)為體溫曲線高溫期不應(yīng)少于12天，上升幅度不宜低于0.3-0.5攝氏度，否則即為黃體功能不足。
測量體溫的方法
1、口測法
先用75%酒精消毒體溫表，放在舌下，緊閉口唇，放置5分鐘后拿出來讀數(shù)，正常值為36.3~37.2℃。
2、腋測法
此法不易發(fā)生交叉感染，是測量體溫最常用的方法。擦干腋窩汗液，將體溫表的水銀端放于腑窩頂部，用上臂半體溫表夾緊，囑病人不能亂動，10分鐘后讀數(shù)，正常值為36~37℃。
現(xiàn)在大家知道生理周期對體溫的變化有很直接的影響了吧，大家如果體溫變化不大就不要擔(dān)心，如果擔(dān)心的話就可以測量一下體溫再做決定。
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