男人戒色有什么好處身體越來(lái)越好了

時(shí)間：2025-05-21 20:33 作者：修身堂

很多男人會(huì)突然醒悟，開始戒色，或許在這個(gè)過程中你們?cè)?jīng)有過迷茫，但是只要堅(jiān)持到最后，都會(huì)有意想不到的收獲，因?yàn)榻渖娴氖且患馨舻氖隆?/p> 男人戒色有什么好處身體越來(lái)越好了

戒色的好處有哪些

戒色首先帶給你的第一個(gè)好處，便是使你的身體健康，氣色紅潤(rùn)，神采奕奕，這是用多少金錢都換不來(lái)的人生幸福的基本保障，若失去了健康的體魄，縱然你有再大的房子，再多的車子，你也無(wú)福消受，因?yàn)槟惚仨毺焯旄t(yī)院打交道，再多的錢都要送給醫(yī)院，再換來(lái)令自己痛苦的藥與針，或者與這個(gè)世界說(shuō)再見，此時(shí)，你的學(xué)歷再高，文憑再多，你也無(wú)用武之地。因此健康的身體是你人生幸福的保障，我們應(yīng)該懂得愛惜自己的身體才是。

第二，當(dāng)你在戒色的過程中，屢次失敗，而此時(shí)，你又能堅(jiān)定不移，朝著這個(gè)志向勇往直前時(shí)，此時(shí)，你的勇氣便在這一場(chǎng)場(chǎng)的格斗中得到提升，在失敗面前仍然站得起來(lái)，那么將來(lái)，你在遇到人生的其它問題時(shí)，你也更加有勇氣去面對(duì)，因?yàn)槟闾嵘氖悄愕男男裕?dāng)面臨挫折時(shí)，你不會(huì)退縮，不會(huì)逃避。

接著，當(dāng)你不斷的反復(fù)，但你仍然有此耐心說(shuō)服自己，多看圣賢的教誨，不急躁不強(qiáng)迫，善加引導(dǎo)，有耐心讓自己改過，你的耐心也在慢慢增長(zhǎng)，不會(huì)急于求成，因?yàn)橛賱t不達(dá)，當(dāng)你有了足夠的耐心與毅力之后，在面對(duì)人生的其它瓶勁時(shí)，你也有這個(gè)耐心去等待結(jié)果，在等待的過程中，你不會(huì)急躁，也能避免因?yàn)榧痹甓龀鲆恍╁e(cuò)誤的判斷。

耐心的確是成就事業(yè)不可缺少的一種心理素質(zhì)。當(dāng)別人對(duì)你發(fā)火時(shí)，你能忍耐，退一步，海闊天空，也許罵你的人反而更加佩服你的氣度，在將來(lái)需要的時(shí)候，他可能還能助你難得的一臂之力。所以，在戒色的過程中，培養(yǎng)自己的耐心，也是很難得一個(gè)收獲。

第三，當(dāng)你在面對(duì)美女而不心動(dòng)時(shí)，你就是一個(gè)比較穩(wěn)重的人了，因?yàn)樯P(guān)對(duì)你而言，是一大難關(guān)，此關(guān)能突破，你還有什么不能沖破的?對(duì)自己也越來(lái)越有信心。信心是你奮斗無(wú)窮的精神動(dòng)力，有信心的人，他做事必然比別人更加堅(jiān)定不移。而在美女面前，你能如如不動(dòng)，不但美女對(duì)你敬佩不已，同時(shí)，也防止將來(lái)你成大事時(shí)，因色此一關(guān)，毀了自己的一生。要知道，美女來(lái)引誘，并不是讓你獲得幸福，而是來(lái)引你入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵，你此時(shí)能夠把握自己，不受誘惑，就避免自己因色而毀了一生的辛勞了。

如何戒色

1.鍛煉方面：推薦八段錦，也可以站樁，靜坐，散步，蹲墻功，通臂勁，這些屬于有氧運(yùn)動(dòng)能恢復(fù)身體元?dú)鈴?qiáng)腎壯體，要比俯臥撐，仰臥起坐，杠鈴這些肌肉鍛煉效果好的多。

2.學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：就是三階段先是閱讀戒色成功者的帖子多學(xué)習(xí)，然后閱讀修身養(yǎng)性的好書多學(xué)習(xí)，最后是回歸現(xiàn)實(shí)要學(xué)習(xí)專業(yè)相關(guān)的書加強(qiáng)自己職業(yè)特長(zhǎng)的學(xué)習(xí)。

3.行善幫人：首先要孝順父母，懂得謙讓和禮貌多為人著想，破除自私自利的想法。

4.反省落實(shí)：就是守誠(chéng)信說(shuō)到做到，不空談，把前面3條措施落實(shí)于自己生活中切實(shí)去做戒驕戒躁。

戒色雖然是一件好事，但是大家要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)，不要太過于勉強(qiáng)自己了，最后也希望大家都能成功戒色，開始人生的新篇章。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：被孩子看到啪啪啪了怎么辦別慌張穩(wěn)著來(lái)

下一篇：寶寶發(fā)育異常怎么辦這么吃才健康

相關(guān)推薦

聰明女人幫男人戒色男人戒欲需要謹(jǐn)慎過度戒欲導(dǎo)致前列腺疾病