壯陽(yáng)助性食譜：泥鰍附蛋湯
泥鰍湯湯味鮮美，易于消化吸收，富含營(yíng)養(yǎng)。其中，鰍魚(yú)味甘，性平，入脾，肺經(jīng)，具有補(bǔ)中氣，祛濕邪之功效;鰍魚(yú)附蛋湯以鰍魚(yú)、雞蛋為主料，共具
2025-08-05
壯陽(yáng)助性食譜：泥鰍附蛋湯
時(shí)間：2025-08-05 13:15 作者：修身堂
泥鰍湯湯味鮮美，易于消化吸收，富含營(yíng)養(yǎng)。其中，鰍魚(yú)味甘，性平，入脾，肺經(jīng)，具有補(bǔ)中氣，祛濕邪之功效;鰍魚(yú)附蛋湯以鰍魚(yú)、雞蛋為主料，共具調(diào)中益氣，壯陽(yáng)補(bǔ)虛之作用;適用于脾胃虛弱之消化不良、食欲不振或陽(yáng)痿、早泄等癥。
壯陽(yáng)助性食譜：泥鰍附蛋湯
原料：
泥鰍;雞蛋; 油;料酒;蔥;姜;鹽;胡椒粉
做法：
1. 鰍魚(yú)用清水活養(yǎng)一天，使泥腥味從口里吐出，再用清水洗一遍，瀝干水分;蔥白切開(kāi)，余下蔥和姜拍破;
2. 將油燒至六成熱，下入拍破的蔥、姜煸鍋;再下入鰍魚(yú)并立即蓋上蓋，以免鰍魚(yú)蹦出鍋外，鰍魚(yú)下鍋受熱即死;
3. 揭開(kāi)蓋，烹入料酒，加入適量的水，煮沸后移用小火燉爛，將雞蛋打開(kāi)，裝入碗內(nèi)攪散;
4. 食用時(shí)，將燉好的鰍魚(yú)去掉蔥、姜，倒入鍋內(nèi);加入精鹽煮沸，調(diào)好味，撇去浮沫;再將雞蛋用漏勺流入鍋內(nèi)，即熟;將鰍魚(yú)蛋湯裝入湯盤(pán)內(nèi)，撒上胡椒粉、蔥花即成。
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