揭示：為什么男性容易出現陽痿

時間：2025-04-16 14:00 作者：修身堂

男性陽痿除了泌尿生殖系統疾病、內分泌、藥物性因素及神經系統疾患所引起的器質性因素以外，還有心理因素有關。健全的心理狀態與性生活的完滿程度關系十分密切，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男性陽痿的原因是什么

一、容易犯愁，常常抽煙

很多男性境遇不順就犯愁，一犯愁就抽煙，一抽煙就剎不住閘。有的男性一天甚至能抽兩包香煙。香煙中的尼古丁能破壞精子質量，并造成陽痿。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當心自己的性功能，這類男性要努力戒煙、用中藥疏肝解郁，慎用抗抑郁藥。

二、天天有飯局，頓頓喝酒

很多男性出了工作需要都愛喝酒，他們往往在40歲以上，應酬頻繁，有的男性甚至天天有飯局，所以經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道，這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。

三、作息不規律，常上夜班

夜班司機，車工鉗工總講究“人休機器不休”，也常常熬夜，軟件開發人員喜歡晚間工作，也是三五成群地專上夜班。這些男性由于晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活一點規律都沒有，結果30歲剛出頭就沒有了性欲，勃起很困難。這些經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。

四、不良的性習慣

專家指出，日常生活中，男性的不良性習慣，也會導致陽痿。男性朋友如果過度的手淫或者是性生活過于頻繁，也會引起男性陽痿。

五、西藥壯陽，越壯越痿

研究發現，服用偉哥不能引發性欲，也不能使正常人出現勃起時間延長、勃起加堅挺等超?，F象。它僅能在性欲沖動出現之后，幫助有ED（勃起功能障礙）問題的男性恢復正常。如果正常人把偉哥當春藥吃，首先可能誘發陰莖異常勃起，甚至引發嚴重的陰莖炎，心臟病，高血壓，還會引起對偉哥的依賴性，專家指出，要需要者吃壯陽藥是為了性能力達到正常點，不是“火越燒越旺”才好。

六、飲食不合理，注意飲食調理

多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

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