男人射精太快怎么辦 如何解決
雖然射精的時(shí)間不一定就百分之百影響性愛(ài)的質(zhì)量，但射精太快的話，肯定會(huì)造成較大的影響。那么，男人射精太快怎么辦？1、別只關(guān)注運(yùn)動(dòng)，要情話
2025-05-10
男人射精太快怎么辦 如何解決
時(shí)間：2025-05-10 20:45 作者：修身堂
雖然射精的時(shí)間不一定就百分之百影響性愛(ài)的質(zhì)量，但射精太快的話，肯定會(huì)造成較大的影響。那么，男人射精太快怎么辦？
1、別只關(guān)注運(yùn)動(dòng)，要情話綿綿、接吻、撫摩，營(yíng)造氣氛。
2、插一會(huì)停一會(huì)或拔出一會(huì)，拔出后在龜頭下方按壓一下，以擾斷交感神經(jīng)。
3、調(diào)整好呼吸，多深呼吸。夫妻雙方應(yīng)相互理解和體諒，制造良好的氣氛，消除緊張感。
4、不要吃太多辛辣，海鮮食物。不要總是熬夜或者太晚還不睡覺(jué)，工作到深夜，要合理安排好作息時(shí)間。
5、根本上，要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)精蓄銳。不運(yùn)動(dòng)的話，人的精、氣、神都不夠用，因此要多參加體育鍛煉。
6、規(guī)律生活，保持心情愉快，心安理得過(guò)日子，別給自己太大壓力。
7、對(duì)于精神因素和手淫過(guò)度引起的射精快，首先男性要積極戒除不良的手淫習(xí)慣，避免接觸色情類的雜志等。
8、對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)引起的射精快要及時(shí)切除過(guò)長(zhǎng)包皮，使龜頭正常外露。
9、應(yīng)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生判斷是否屬于早泄，然后正確規(guī)范治療。對(duì)于疾病因素引起的射精快，要盡早治療原發(fā)病。
10、對(duì)于龜頭敏感度過(guò)高引發(fā)的射精快現(xiàn)象，最好的治療方法就是做陰莖背神經(jīng)阻斷手術(shù)，降低敏感度，提高射精閥值。
11、目前市面上有許多能延長(zhǎng)性交時(shí)間的藥物，這些藥物只能解一時(shí)之急，并不能從根本上解決早泄的問(wèn)題，要謹(jǐn)慎服用。
導(dǎo)致射精太快的原因有很多，當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)的時(shí)候，關(guān)鍵是搞清楚狀況，只有對(duì)癥進(jìn)行治療，這樣才能獲得最好治療效果。
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