揭秘：生完孩子后就不會痛經(jīng)了嗎？
痛經(jīng)是女人的坎，它帶來的痛苦是無邊的。80%的女性都會出現(xiàn)痛經(jīng)，大部分都是忍忍就算了，也有人靠吃藥來緩解……苦海無邊，到底什么才是痛經(jīng)的
2025-09-08
揭秘：生完孩子后就不會痛經(jīng)了嗎？
時間：2025-09-08 19:21 作者：修身堂
痛經(jīng)是女人的坎，它帶來的痛苦是無邊的。80%的女性都會出現(xiàn)痛經(jīng)，大部分都是忍忍就算了，也有人靠吃藥來緩解……苦海無邊，到底什么才是痛經(jīng)的休止符?真的像一些人說的那樣，生完孩子就不會再痛了嗎?
兩性專家表示，對一部分病人而言，結(jié)婚生育之后痛經(jīng)確實有所緩解，甚至痊愈。這是因為生育會改變體內(nèi)結(jié)構(gòu)，也會改變體內(nèi)激素的狀態(tài)。不少痛經(jīng)的女性朋友，在結(jié)婚生孩子之后會得到抑制，疼痛明顯緩解。當然，一些未成年的、或條件不成熟的女性切不可為了治愈痛經(jīng)而去懷孕生子，還是要為下一代著想，優(yōu)生優(yōu)育。
如何而緩解痛經(jīng)?
1、月經(jīng)期間多喝溫熱紅糖水，另外還可以喝姜湯以行氣血，以此緩解痛經(jīng)所帶來的不適癥狀;
2、月經(jīng)期間加強營養(yǎng)，及時補充鈣、鉀、鎂礦物質(zhì)等元素以幫助緩解痛經(jīng)。并且痛經(jīng)的女性還可以多吃新鮮蔬菜水果、豆類等低脂肪食物，可以改變體內(nèi)調(diào)節(jié)性激素的結(jié)合球蛋白，進而減少引發(fā)痛經(jīng)的物質(zhì)合成;
3、痛經(jīng)的時候可以多走動一下，這有利于氣血行通以減輕疼痛感。切記避免過于劇烈的運動;
4、及時減輕經(jīng)期腹痛，還有一個簡單的方法就是用熱水袋外敷小腹，屢試不爽;
5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運動及進生冷食物，注意保暖，避免嚴寒潮濕。
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