注意啦！丁克應(yīng)謹防這些婦科疾病
丁克是一種生活態(tài)度，丁克是具有生育能力但是拒絕生小孩。雖然丁克看起來瀟灑，令人羨慕，但是你知道嗎？丁克比生育過的更容易患婦科疾病哦。
2025-09-14
注意啦！丁克應(yīng)謹防這些婦科疾病
時間：2025-09-14 18:54 作者：修身堂
丁克是一種生活態(tài)度，丁克是具有生育能力但是拒絕生小孩。雖然丁克看起來瀟灑，令人羨慕，但是你知道嗎？丁克比生育過的更容易患婦科疾病哦。
一、什么是丁克？
丁克的名稱來自英文Double Income No Kids四個單詞首字母D、I、N、K的組合－－DINK的諧音， Double Income No Kids有時也寫成Double Income and No Kid(Kids)。漢語解釋是指那些具有生育能力而選擇不生育，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。
二、丁克一族易患哪些婦科疾病？
研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加對婦科腫瘤10年的免疫力。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因為不生育婦女得不到孕激素的及時有效的保護。專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等激素依賴性疾病，且卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育的過的婦女。
三、如何預(yù)防婦科病？
1、喝足夠的水。平時多喝些果汁、優(yōu)酪乳，可以預(yù)防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕，因為懷孕就要做人流，人流是婦科病最大的敵人。
2、講究衛(wèi)生。每天用水清洗下體,換棉質(zhì)寬松的短褲,短褲清洗后放在太陽下曬,以達到紫外線消毒的效果。月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。
3、溫水清潔陰部最好。水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，或用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常酸堿性和菌群。
4、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。大小便都應(yīng)將衛(wèi)生紙由前往后擦拭，以免肛門細菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺時穿四角內(nèi)褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使陰部潮濕悶熱機會。少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護墊、衛(wèi)生紙，這些東西有可能是陰部接觸性皮膚炎的元兇。
5、性生活期間的注意。不要頻率多，一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器，用抑菌洗液。性交姿勢要用面對面的，后插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道，因為手攜帶細菌比較多。不要用嘴去親吻陰道，因為口腔中的細菌更多。
溫馨提示：每個人都有自己的生活方式，我們沒有辦法妄加判斷，但是丁克比生育過的人更易患婦科疾病已成為事實，所以，丁克一定要預(yù)防好婦科疾病的發(fā)生，做好自身清潔。
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