月經(jīng)不調怎么會月經(jīng)不調詳解月經(jīng)不調的原因

時間：2025-05-10 18:24 作者：修身堂

月經(jīng)不調是什么原因導致的，你真的知道嗎？對于女性朋友們，了解月經(jīng)不調的原因是非常的重要的，當然學會如何調理月經(jīng)不調更加重要，小編推薦四款調理月經(jīng)不調的方子，值得一試哦！

月經(jīng)不調的四大原因

過度節(jié)食：少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食，這是引發(fā)女性月經(jīng)不調的原因。

人工流產(chǎn)后會引起月經(jīng)不調：人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，這也是引發(fā)女性月經(jīng)不調的原因之一。

內分泌失調：是最常見的月經(jīng)失調的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為內分泌失調所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。另外會造成子宮內膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負荷的內膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷：這明顯就是引發(fā)女性月經(jīng)不調的原因。都可導致月經(jīng)失調或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

月經(jīng)不調如何調理

歸地燒羊肉

材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

調理功效：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。