女孩痛經(jīng)的原因有哪些健康生活不犯愁

時(shí)間：2025-05-19 17:45 作者：修身堂

女孩痛經(jīng)的原因有哪些呢?很多少女在面對(duì)痛經(jīng)的時(shí)候會(huì)采取一種不作為的狀態(tài)，這讓她們只能默默承受痛經(jīng)帶來的痛苦，今天就讓我們了解一下痛經(jīng)的元原因以及如何解決。

少女為什么會(huì)痛經(jīng)?

1、內(nèi)分泌紊亂

如果女性內(nèi)分泌紊亂會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)不適變化，也會(huì)引發(fā)不少疾病。如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶異常、功血等。而少女因?yàn)槟承┎涣嫉纳盍?xí)慣而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以痛經(jīng)的出現(xiàn)變得更為經(jīng)常，也可以理解為是導(dǎo)致痛經(jīng)的主要原因。

2、精神因素

有些少女因缺乏生理知識(shí)，行經(jīng)時(shí)精神過度緊張、情緒波動(dòng)很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對(duì)疼痛頗為敏感，且耐受力差。所以對(duì)疼痛的感覺比一般人敏感，即使輕微的不適，也會(huì)覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。

3、子宮內(nèi)膜整塊脫落、子宮頸口狹窄

如果在行經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難。或子宮頸口較狹窄，子宮過度屈曲，使經(jīng)血不能順利流出，均可子宮收縮，或發(fā)生痙攣性收縮而引起疼痛。而少女最經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，由于自身發(fā)育未完成，狹窄和整塊脫落是比較常見的。所以這也是導(dǎo)致少女痛經(jīng)的原因之一。

4、激素

激素可以促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經(jīng)血排出。但是某種情況下，例如內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致激素分泌過剩，而分泌量過多，就會(huì)使子宮肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛。也就是痛經(jīng)，而激素分泌過剩也比較經(jīng)常發(fā)生在少女身上，可能是因?yàn)檫€處在青春期的緣故，所以這也是導(dǎo)致少女痛經(jīng)的原因之一。

治療痛經(jīng)的偏方

1、玄胡益母草煮雞蛋

玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。

2、烏豆蛋酒湯

烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。

3、姜艾薏苡仁粥

干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

4、益母草香附湯

益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。

女孩子們對(duì)痛經(jīng)千萬不能采取姑息的態(tài)度，早點(diǎn)找對(duì)原因，然后正確解決痛經(jīng)，那個(gè)不痛，月月輕松，為更輕松的自己努力吧。

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