很少人知道的壯陽方法 你聽過嗎？
壯陽就是現(xiàn)在人們說的提高性能力，性能力強(qiáng)的男人才會(huì)讓自己的愛人體驗(yàn)到真正的性福，才能讓自己成為男人中的超男，下面小編就為你介紹幾個(gè)壯
2025-03-21
很少人知道的壯陽方法 你聽過嗎？
時(shí)間：2025-03-21 10:09 作者：修身堂
壯陽就是現(xiàn)在人們說的提高性能力，性能力強(qiáng)的男人才會(huì)讓自己的愛人體驗(yàn)到真正的性福，才能讓自己成為男人中的超男，下面小編就為你介紹幾個(gè)壯陽的方法，不妨試一試。
男人壯陽的方法
1、游泳可壯陽
有研究表明，一些游泳好手即使到了60-80歲高齡，性生活仍然像30歲左右的男人一樣，每周做愛次數(shù)超過1次，而且游泳能有效延長男性勃起時(shí)間。
這是因?yàn)橛斡灸苠憻捘行缘呐璧准∪庖约案贡诤痛笸燃∪猓蛊湓谛陨顣r(shí)比較放松，從而延長勃起時(shí)間。而在性生活的后半部分，也可利用這部分肌肉使自己再達(dá)到高潮。
2、干姜配枸杞
生姜是生活中常用的佐料，干姜?jiǎng)t是一味溫中散寒的中藥，枸杞滋補(bǔ)肝腎。兩者搭配服用，可以治療腎陽虛引起的陽萎，腰膝酸軟等癥狀。平時(shí)可以在燉湯時(shí)加這兩味中藥，就是一道美味壯陽的佳肴。
3、按摩耳部
男人腎虛，會(huì)出現(xiàn)耳鳴、耳聾等癥狀，可想耳朵跟男性腎功能也有一定的關(guān)系。早晨起床時(shí)，可以用指尖在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點(diǎn)壓揉按，可調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效，按摩至發(fā)熱即可?？煞侄啻芜M(jìn)行。
4、冷熱交替沐浴
在沐浴時(shí)可使用冷熱水交替，最好在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧瑁o陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”，可使男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。
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