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安全期怎么算女人要會(huì)這些方法

時(shí)間：2025-06-02 16:45 作者：修身堂

很多情侶會(huì)選擇在安全期避孕，那么安全期時(shí)間的計(jì)算就是至關(guān)重要的了，今天小編就要和大家一起來了解下女人安全期的計(jì)算方法。

女人安全期怎么算

1、日歷法

如果女性的月經(jīng)周期一直都特別準(zhǔn)確，排卵就會(huì)出現(xiàn)在月經(jīng)之后的第十四天，卵細(xì)胞會(huì)在女性身體里存活3天，精子進(jìn)入女性的身體需要存活1-5天。所以，大家就將排卵期之前的四天和排卵期之后的五天稱作為排卵期，再加上排卵日當(dāng)天，一共是十天。但是，這種方法只適合于月經(jīng)期一直都很穩(wěn)定的女性朋友，一旦出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況就不可以這樣計(jì)算。

2、基礎(chǔ)體溫法

其次，女性朋友可以在每天早晨醒來的時(shí)候測量自己的基礎(chǔ)體溫。一般來說，基礎(chǔ)體溫是人體在一天當(dāng)中溫度最低的時(shí)候。一旦女性朋友排卵了之后，身體上的體溫就會(huì)越來越高，并且會(huì)持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期快要開始的時(shí)候。這時(shí)候，女性朋友就快要利用基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律，找到自己的排卵期，在排卵期前四天和后五天不要性交，剩下的時(shí)間就是安全期。

安全期避孕要注意什么

注意事項(xiàng)一

一般來說，很多疾病都會(huì)改變女性朋友的排卵時(shí)間，比如女性患有一些腎臟疾病或者是內(nèi)分泌疾病，若是在這種情況下使用安全期方法來進(jìn)行避孕，很有可能會(huì)令避孕造成失敗。其次，大多數(shù)時(shí)候經(jīng)期同房是不會(huì)引起懷孕的，但是在女性月經(jīng)期仍舊會(huì)有意外排卵的現(xiàn)象，同時(shí)女性朋友在月經(jīng)期間同房的話，很有可能會(huì)造成感染的情況，對女性朋友有非常多的危害。

注意事項(xiàng)二

若是女性朋友處于絕經(jīng)的年齡段，一旦陰道很有少量出血的現(xiàn)象時(shí)，必須要在出血停止之后的第四天再進(jìn)行同房，因?yàn)檫@種出血現(xiàn)象大多都是因?yàn)橐淮闻怕阉鸬摹Ｈ羰桥耘笥岩獜目诜茉兴幐淖兂蔀樯砥趤肀茉械脑挘仨氁谕Ｖ狗帽茉兴幹蟮念^幾個(gè)月里才有可能會(huì)出血額外懷孕以及不規(guī)則行經(jīng)的情況，因此在這幾個(gè)月里盡量不要使用安全期避孕。

安全期避孕還是很容易出現(xiàn)意外的，因?yàn)榕说纳眢w情況是會(huì)變化的，所以大家可以選擇一些更安全的避孕方式，杜絕意外的發(fā)生。

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