性需求大的男人怎么辦如何調(diào)整

時(shí)間：2025-06-10 19:48 作者：修身堂

我們需要和諧的性生活，但如果男人的性欲太強(qiáng)的話(huà)，會(huì)給女性帶來(lái)很大的困惑。那么，性需求大的男人怎么辦？

1、要想防止性欲亢進(jìn)的發(fā)生，男性首先要除去性腺腫瘤等性欲亢進(jìn)的原發(fā)病。

2、少看色情小說(shuō)、錄像，克制情欲的出現(xiàn)，減少性沖動(dòng)。

3、科學(xué)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果等清淡食物。

4、注重生活規(guī)律化，盡量少穿太緊的內(nèi)褲，被褥也不宜太暖，睡前不要引咖啡。男人性欲太強(qiáng)好嗎。

5、制約即時(shí)的性沖動(dòng)，正常情況下，一旦出現(xiàn)性沖動(dòng)，都可用意志加以遏制。但是性欲亢進(jìn)者在這方面意志薄弱，有時(shí)難以控制自己，故有必要臨時(shí)采取一些措施：①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及時(shí)排空尿液；②及時(shí)改變環(huán)境，如到街上去，或找親朋好友談心；③及時(shí)去做一項(xiàng)平時(shí)喜愛(ài)的活動(dòng)，例如聽(tīng)音樂(lè)、打球、玩棋牌、上網(wǎng)等，轉(zhuǎn)移自己對(duì)性沖動(dòng)的注意力；④及時(shí)告訴配偶，讓對(duì)方有意識(shí)回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，臨睡前不妨用冷水浸足，這樣可以減少性器官的充血程度，有助減少性沖動(dòng)。

6、制約性生活次數(shù)。夫妻雙方共同制定一個(gè)性生活計(jì)劃，強(qiáng)迫性規(guī)定多少天進(jìn)行一次性生活。次數(shù)要制定得合情合理、適可而止，不宜過(guò)頻或過(guò)少。比如，青壯年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。關(guān)鍵是必須有一個(gè)制約原則，絕對(duì)不能超過(guò)規(guī)定，否則配偶就必須加以拒絕。另外，絕對(duì)禁忌一日內(nèi)多次性生活或連續(xù)幾日性生活，更不宜有婚外性事。

性欲太強(qiáng)的時(shí)候，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整是很有必要的，況且過(guò)于頻繁的性生活對(duì)男性的健康也不利。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：增強(qiáng)男人性欲女人該怎么做

下一篇：性需求大的男人的特點(diǎn) 有哪些

相關(guān)推薦

這4種情趣用品能夠緩解單身女性性需求產(chǎn)后性需求不大怎么辦如何與老公維持好關(guān)系女人性需求強(qiáng)烈是什么病身體的壓力很大強(qiáng)烈的性需求該怎么解決男人要學(xué)會(huì)調(diào)整經(jīng)期性需求強(qiáng)烈怎么辦會(huì)控制才更好女人幾歲性需求最強(qiáng) 性激素影響很大女人性需求強(qiáng)烈有什么表現(xiàn) 全身都在發(fā)光女人性需求變強(qiáng)的方法會(huì)吃就夠了老公性需求不強(qiáng)怎么辦發(fā)揮你的想象力女人經(jīng)期性需求強(qiáng)烈是為什么激素在作祟