飲食調(diào)理痛經(jīng)的方法有哪些
痛經(jīng)的治療方式有很多，最常見的就是生活中的一些保健措施，比如，最常見的就是飲食調(diào)理方式，但治療痛經(jīng)，一定要注意明確患者的病因，否則，
2025-03-01
飲食調(diào)理痛經(jīng)的方法有哪些
時(shí)間：2025-03-01 17:57 作者：修身堂
痛經(jīng)的治療方式有很多，最常見的就是生活中的一些保健措施，比如，最常見的就是飲食調(diào)理方式，但治療痛經(jīng)，一定要注意明確患者的病因，否則，痛經(jīng)盲目治療的情況下，很容易引起并發(fā)癥，下面就痛經(jīng)的飲食治療方式進(jìn)行介紹：
1、山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)
配方：山楂30克，當(dāng)歸片15克，紅糖適量。
制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時(shí)，兩次混合，去渣下紅糖，繼續(xù)煎至糖溶。分2次服，連服7天。
功效：活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。
2、艾葉治療痛經(jīng)
配方：炒艾葉9克。
制用法：加紅糖，用開水煎煮數(shù)沸后溫服。
功效：溫經(jīng)散寒。治療小腹冷痛的痛經(jīng)。
3 、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。
功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
4、烏豆蛋酒湯
烏豆黑豆60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤(rùn)膚功效。
5、當(dāng)歸元胡酒治痛經(jīng)
配方：當(dāng)歸、元胡、制沒藥、紅：花各15克，白酒1000毫升。
制用法：將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡于凈器中，1周后即可取用。每早、晚各空心 溫飲1杯。
功效：治月經(jīng)欲來，腹中脹痛。
6、玄胡益母草煮雞蛋
玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。
功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。
痛經(jīng)若是長(zhǎng)期，頻繁出現(xiàn)的情況下，最好是及時(shí)進(jìn)行治療，長(zhǎng)期的痛經(jīng)很容易就會(huì)引起并發(fā)癥的出現(xiàn)，而并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者帶來的身體損傷比較大，另外，痛經(jīng)也可以引起不孕，這種情況也是比較常見的。
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